В период вынашивания малыша забота о собственном здоровье – самое важное, что должно занимать будущую маму, а потому необходимо и…
Рубрика: Питание беременных
Употребление аджики для беременных
Многие будущие мамы в определённый период начинает испытывать непреодолимую тягу ко всему острому: перцу, горчице и другим жгучим соусам. Конечно…
Вареная кукуруза для беременных
Многие будущие мамы, тщательно следя за своим рационом и боясь навредить своему малышу, стараются употреблять в этот период только полезные…
Домашний творог для беременных
Большинство женщин, узнав, что ждут ребенка, стараются вести здоровый образ жизни, переходя на рациональное и сбалансированное питание, употребляя только полезную…
Артишок при беременности
Беременность является особым периодом в жизни каждой женщины, и чтобы ничто его не омрачало, стоит уделить внимание правильному питанию. В…
Квашеная капуста при беременности
Основа здорового питания – это овощи, которые помимо своей низкой калорийности, наполняют организм огромным количеством полезных веществ. Квашеная капуста при…
Можно ли беременным пить кофе
Почти все женщины на протяжении дня радуют себя разнообразными ароматными напитками, которые приносят много удовольствия. Однако, при наступлении беременности, из…
Можно ли беременным пить лимонад
Представим легко узнаваемую картину – на улице летняя жара, а полки супермаркетов соблазняют будущую маму приятным вкусом и желанной прохладой.…
Смузи для беременных
Все женщины во время беременности хотят быть уверенными, что их ребенку достаточно необходимых элементов для роста и развития, и в…
Кабачки при беременности
Каждая будущая мамочка должна тщательно спланировать свой дневной рацион, чтобы организм получал максимум пользы и не вредил малышу. Основой питания…