С наступлением летнего периода года, дети и их родители все больше времени начинают проводить на свежем воздухе и на солнце. Длительное воздействие ультрафиолетового излучения может быть опасно для здоровья, а потому педиатры рекомендуют использовать солнцезащитные кремы для детей.
В нашей статье мы расскажем о том, как действуют подобные средства, почему они действительно необходимы и о самом принципе их действия.
С каким фактором необходимо солнцезащитное средство детям
Известно, что благодаря солнечным лучам в организме человека вырабатывается витамин D, необходимый для функционирования некоторых систем в теле. Однако длительное ультрафиолетовое воздействие способно травмировать кожу, в особенности это касается детей.
Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать специальные солнцезащитные кремы, которые защищают кожу малыша. Особенно это актуально в тех случаях, когда малыш проводит на солнце значительное время.
Но для начала, давайте разберемся, чем отличаются солнцезащитные крема друг от друга, и что такое защитный фактор.
Ученые различают три типа лучей – UVA, UVB и UVC.
- Лучи UVC – сдерживаются озоновым слоем и не воздействуют на кожу.
- Лучи UVB – травмируют кожу и вызывают ожоги.
- Лучи UVA – просачиваются даже сквозь одежду и вызывают преждевременное старение кожи и ее длительное повреждение.
Самыми опасными считаются лучи UVB, именно поэтому большая часть солнцезащитных кремов блокирует именно их. Однако UVA лучи также могут навредить здоровью, так что предпочтение следует отдавать средствам широкого спектра, то есть, защищающим от лучей любого типа.
Еще одной важнейшей характеристикой солнцезащитных кремов является фактор защиты или SPF. От его величины зависит то, какой процент ультрафиолетового излучения способно отразить средство.
- SPF 6-10 (малая защита) – нейтрализует порядка 75% объема излучения.
- SPF 15-25 (средняя защита) – нейтрализует порядка 93% объема излучения.
- SPF 30-50 (высокая защита) – нейтрализует порядка 96-98% объема излучения.
Что касается того, в каком виде лучше использовать солнцезащитное средство для детей, то здесь особой разницы нет. Можно применять лосьоны, густые и жидкие крема, спреи и так далее. Главное, при нанесении спрея следить за тем, чтобы средство не попадало в глаза ребенка и он не вдыхал его.
Какое количество солнцезащитного крема необходимо ребенку
Многие родители беспокоятся о том, что слишком большое количество солнцезащитного крема может навредить ребенку. На самом деле дерматологи утверждают, что для обеспечения полноценной защиты от солнца необходимо нанести на кожу действительно хороший слой средства.
Все дети разного роста и комплекции, а потому точный объем солнцезащитного крема трудно назвать. Однако, если говорить примерно, то на покрытие всего тела должно уходить количество средства равное объему рюмки.
- При нанесении крема необходимо промазать все тело, не пропуская ни один участок кожи. Особенно, если речь идет о местах, на которые будут попадать прямые солнечные лучи.
- После того, как крем был намазан на кожу, может потребоваться выждать 20 минут, пока средство не впитается в кожу.
Информацию о том, необходимо ли ждать впитывания средства можно найти на обратной стороне его упаковки. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией, прежде чем использовать солнцезащитный крем.
Общие советы по использованию детского солнцезащитного крема
- Всегда наносите солнцезащитный крем перед тем, как отправиться с ребенком на улицу или пляж. Чтобы средство действовало максимально эффективно, применять его следует за 15-30 минут до выхода из дома.
- При нанесении крема обязательно промазывайте уши, руки, ноги, плечи и шею ребенка. Если на ребенка надет купальный костюм, необходимо обрабатывать также участки под ним.
- Не жалейте крема – его необходимо наносить в достаточном количестве, иначе защитный слой будет слишком тонким и средство не защитит кожу.
- Повторно наносить крем рекомендуется каждые два часа. Также необходимо вновь использовать средство, если ребенок плавал или обильно потел.
- Если ребенок будет купаться, нужно использовать не обычный крем, а водостойкий. Вода способна усиливать действие солнечных лучей в несколько раз, поэтому крем с низким SPF может оказаться бесполезным.
Можно ли использовать солнцезащитный крем, если у ребенка чувствительная кожа
Наличие у малыша проблем с кожей, например, экземы или повышенной чувствительности, может значительно усложнить поиск подходящего средства. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с педиатром и дерматологом, чтобы уточнить какие конкретно кремы могут использоваться.
Специалисты советуют применять гипоаллергенные продукты, которые разработаны специально для детей. Состав подобных средств более щадящий и не раздражает даже чувствительную кожу.
Также детям с чувствительной кожей подойдет крем с оксидом цинка и диоксидом титана. Такие средства не впитываются в дерму, а остаются на ее поверхности, создавая тем самым своеобразный защитный барьер. Цинк также обладает сильными противовоспалительными свойствами.
Может ли у ребенка возникнуть дефицит витамина D из-за солнцезащитного крема
Среди некоторых родителей бытует мнение, что использование кремов с высоким уровнем SPF может привести к недостатку витамина D у детей. На самом деле это не так.
Действительно, для выработки витамина D необходимо организму необходим солнечный свет. Однако для этого нужно находиться на солнце буквально несколько минут. Потребность в солнечном свете организм удовлетворяет даже в пасмурную погоду. По этой причине беспокоиться о дефиците данного витамина из-за солнцезащитного средства не стоит.
Рейтинг лучших солнцезащитных средств для детей
Далеко не все солнцезащитные кремы, представленные в магазинах, хорошо справляются со своей задачей. Изучив многочисленные отзывы родителей, нами был составлен топ-5 детских средств, которые действительно помогают защитить малыша от солнца и не вызывают негативных реакций.
- «Pharmaceris S Sun Protection Cream For Babies and Children SPF 50+» – восстанавливает, увлажняет и успокаивает кожу ребенка.
- «Бюбхен солнцезащитное молочко SPF30» – защищает кожу малыша в течение более чем 150 минут.
- «Mustela Bebe Enfant Very High Protection Sun Lotion SPF 50+» – универсальный и безопасный лосьон, который может использоваться для защиты даже самых маленьких детей.
- «Веледа солнцезащитный крем Edelweiss Baby&Kids Sun SPF 50» – средство, разработанное специально для детей с чувствительной кожей.
- «Chicco Sun Cream SPF 50+» – защищает от всего спектра ультрафиолетовых лучей.
Как правильно выбрать солнцезащитный крем для ребенка: итоги
- До достижения ребенком полугодовалого возраста, его следует защищать от попадания прямых солнечных лучей физически – на прогулках создавать тень, прикрывать открытые участки кожи одеждой и так далее.
- Чем младше ребенок, тем более сильный крем ему нужен. Дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитные средства с SPF 50+.
- Ребенка лучше всего защитит универсальный крем, отражающий широкий спектр излучений. Также обратить внимание следует на водостойкость средства.
- Самыми качественными считаются крема, в составе который имеются титан и цинк. Эти компоненты действительно защищают кожу ребенка и не дают лучам повредить ее. Солнцезащитные же средства, которые можно применять с рождения, как правило, содержат лишь экстракт ромашки и увлажняющий агент.
- Следите за тем, чтобы солнцезащитный крем не был просрочен. Если срок годности средства истек, его использование не только бесполезно, но и небезопасно. Нередко такие крема вызывают раздражение и после них на коже малыша остаются красные пятна или сыпь.
- Используйте солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду, поскольку солнечное излучение способно проникать сквозь тучи. То же самое касается и длительных поездок в машине – ультрафиолет может проходить сквозь стекло.
Также не стоит забывать, что хоть солнцезащитные кремы для детей и обеспечивают длительную защиту кожи, они не могут действовать вечно. Следите за тем, чтобы малыш не проводил на открытом солнце более сорока минут и обязательно на отдыхе, время от времени, заводите его в тень.