После появления малыша на свет, вопрос его правильного питания остается одним из важнейших на протяжении нескольких лет его жизни. Зачастую ввод новых продуктов в рацион крохи приводит к определенным проблемам, например, негативным реакциям, к которым относится аллергия на фрукты у ребенка.
В нашей статье мы разберемся почему возникает подобная реакция, поговорим о самых опасных продуктах и расскажем об основных симптомах фруктовой аллергии.
Почему у детей возникает аллергия на фрукты
Согласно рекомендациям всемирной организации здравоохранения, в первые полгода жизни дети должны питаться лишь грудным молоком. Ввод же прикорма производится уже после полугодовалого возраста, поскольку материнское молоко на ранних этапах способно полностью удовлетворить все потребности малыша в питательных веществах.
Начало прикорма – серьезная веха в жизни каждого ребенка, однако порой новые продукты могут давать негативную реакцию.
Дети до трех лет находятся в группе повышенного риска, поскольку их организм только начинает знакомиться с всевозможными продуктами и не всегда реагирует на вещества из них адекватно. Особенно это касается грудничков возрастом менее полугода – к ним различные соединения попадают вместе с грудным молоком. Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют мамам следить за своим питанием во время ГВ и наблюдать за реакцией малыша на те или иные продукты.
Здесь важно отметить, что сама по себе аллергия у детей встречается достаточно редко и чаще всего ограничивается легкими симптомами. Кроме того, иногда ее путают с непереносимостью, например, фруктозы. В первом случае сбой происходит в иммунной системе, а во втором – в пищеварительной.
По этой причине важной задачей, стоящей перед родителями, является наблюдение за реакцией ребенка на какие-либо продукты и своевременное реагирование на появление первых симптомов проблемы. В таком случае необходима консультация с педиатром, который сможет точно установить причину их появления – аллергию или непереносимость.
Как выявить аллергенный фрукт
Поскольку аллергические реакции могут быть очень сильными и даже опасными для здоровья крохи, специалисты настоятельно рекомендуют вводить новые продукты в свое меню или рацион ребенка постепенно. Здесь также важно соблюдать правило поэтапного ввода новой пищи – за один раз малышу можно предлагать только один незнакомый продукт.
Связано это с тем, что если кроха съест сразу несколько разновидностей фруктов или скушает мультикомпонентное пюре, и после этого у него появится аллергия, родители не смогут понять, какой конкретно продукт стал причиной ее появления.
Естественно, это не означает, что в этот период малыш или вы должны питаться только этим новым продуктом. Рацион должен оставаться разнообразным и сбалансированным, главное – чтобы в нем присутствовали уже проверенные продукты, которые не давали негативной реакции в прошлом.
Какие фрукты наиболее часто вызывают аллергическую реакцию у малышей
Аллергологи насчитывают более 160 продуктов, которые наиболее часто дают негативную реакцию у детей. Конечно, во многом здесь все индивидуально – у некоторых малышей аллергия может развиться даже на тот продукт, который относится к аллергически-безопасной пище. Однако подобное происходит крайне редко.
Хорошая новость заключается в том, что фрукты в принципе не относятся к сильным детским аллергенам. Чаще всего негативная реакция у малышей возникает в тех случаях, если мама или сам ребенок употребили в пищу молоко, яйца, арахис или орехи, рыбу и продукты с пшеницей.
Свежие же фрукты или фруктовые пюре обычно усваиваются организмом правильно и не вызывают никаких проблем. Именно поэтому овощи и фрукты вводятся в рацион малышей одними из первых.
Конечно, иногда, все же, фруктовая пища становится причиной аллергической реакции, однако это не повод откладывать ее ввод. Следует помнить, что фрукты являются богатым источником витаминов и жизненно важных минералов, которые так необходимы ребенку для нормального роста и развития.
Отдельно нужно упомянуть о том, что среди фруктов наиболее сильным аллергенами среди фруктов являются экзотические продукты, например, манго.
Самым же аллергенным считается киви. Этот плод в редких случаях способен давать сильную негативную реакцию у малышей, а потому от его употребления лучше отказаться до тех пор, пока ребенок не достигнет хотя бы трехлетнего возраста.
Симптомы легкой аллергической реакции на фрукты у грудничка
Как правило, первые симптомы аллергии проявляются достаточно быстро – для этого достаточно нескольких минут или пары часов. Именно поэтому сразу после поедания малышом нового фрукта необходимо внимательно проследить за его реакцией, чтобы вовремя отреагировать на признаки аллергической реакции.
Признаки и симптомы аллергии включают в себя:
- Появление красных пятен на коже и сыпи;
- Крапивница;
- Отек лица, губ и языка;
- Срыгивания и рвота;
- Затрудненное дыхание, хрипы, кашель;
- Проблемы с пищеварением, диарея;
- Колики и метеоризм;
- Слезотечение, насморк.
Тяжелая аллергия на фрукты: когда обращаться к врачу
При появлении даже легких признаков аллергической реакции рекомендуется провести консультацию со специалистом. Врач сможет определить, действительно ли у малыша возникла аллергия на фрукты или же симптомы указывают на другую проблему.
Подобное состояние опасно для жизни ребенка, а потому требует оказания квалифицированной первой помощи с последующим наблюдением врача.
Профилактика аллергии на фрукты у новорожденных
Педиатры предостерегают родителей – первые симптомы, такие как крапивница и сыпь, никогда нельзя игнорировать. Дело в том, что в дальнейшем аллергия на фрукты может усиливаться, а ее признаки становиться более тяжелыми и опасными для здоровья.
Нахождение конкретного фрукта, вызывающего негативную реакцию, помогает определить дальнейшие профилактические меры. Так, например, если у грудничка появляются признаки аллергии на какой-либо фрукт из рациона мамы, ей следует снизить его количество до минимума, но не отказываться полностью. Таким образом, организм малыша приучится адекватно реагировать на продукт и в будущем аллергия исчезнет.
То же самое касается и самого малыша и его прикорма. Если при вводе нового фруктового пюре или свежего фрукта у крохи наблюдаются аллергические симптомы, кормление нужно на время прекратить и через некоторое время повторить попытку вновь.
Главное при этом давать потенциальный аллерген в совсем небольшом количестве, чтобы аллергия на фрукты у ребенка не переходила в тяжелое состояние. Как правило, ближе к трехлетнему возрасту, негативная реакция исчезает, и кроха начинает нормально реагировать на все типы продуктов, в том числе и всевозможные фрукты.
Загрузка...